2024年04月
- 2024/04/04 生存報告＆引きこもっている間に知らずにバズっていた話
2017年04月
- 2017/04/12 こそっとバージョンアップ（ランナー電卓）
2016年09月
- 2016/09/04 気がつけば今年は走り始めて10年目
2016年05月
- 2016/05/21 エイジグレイド〜30歳男性のサブスリーと60歳女性のサブ4はどちらがすごい？〜
2015年11月
- 2015/11/22 2015年つくばマラソンの応援に行ってきました♪
- 2015/11/08 生存報告とAndroid版「ランナー電卓」リリース
2015年04月
- 2015/04/26 初心に還って〜もういちど「時計を忘れて走りに行こう」〜
2014年12月
- 2014/12/07 ４年ぶりの奥多摩渓谷駅伝
2014年11月
- 2014/11/24 昨日の大田原マラソンの動画をYouTubeにアップしました
- 2014/11/23 大田原マラソンの応援に行ってきました♪
- 2014/11/22 明日は大田原マラソン（ただし応援♪）
- 2014/11/09 ２年ぶり７回目の世田谷246ハーフ
- 2014/11/08 このブログの検索結果にサイトリンクが付いていた！
2014年10月
- 2014/10/23 横浜国際女子マラソン終了のニュースに思ったこと
- 2014/10/19 初めての関門ストップ＠高島平ロードレース
2014年06月
- 2014/06/10 年内のフルマラソンは全て回避
2014年04月
- 2014/04/13 今更ながらサブスリー達成までの練習方法を振り返り
- 2014/04/08 【アイディアメモ】他にもランナーお役立ちアプリを作ってみようかな？？
2014年03月
- 2014/03/31 ３年ぶりに「ランナー電卓」を更新してみました♪
- 2014/03/05 【ランナー電卓】ご紹介してくださった皆様の紹介とUpdate予定
2014年02月
- 2014/02/24 ７年越しの夢＠初めての東京マラソン
2013年12月
- 2013/12/31 2013年を振り返って
- 2013/12/01 改めて大田原マラソンの感想
2013年11月
- 2013/11/25 恒例の長文レポート＠大田原マラソン_祝サブスリー特別版(笑)
- 2013/11/23 【速報】大田原マラソン念願のサブスリー達成！
- 2013/11/17 スペシャルドリンクのボトルを準備♪
- 2013/11/10 世田谷246ハーフの応援に行ってきました♪
2013年10月
- 2013/10/20 土砂降りの高島平ロードレース＠2013
2013年09月
- 2013/09/26 ほーら当たった♪＠東京マラソン７年目にして初当選！
- 2013/09/12 世田谷246ハーフ ７年目にして初の落選！
2013年08月
- 2013/08/03 三たび真夏の夜の夢＠2013フライデーナイトリレーマラソン
2013年07月
- 2013/07/22 第一回オトナのタイムトライアル
2013年06月
- 2013/06/10 観戦してきました＠日本選手権
- 2013/06/06 大阪落選と大田原エントリーと保険エントリーについて思うこと
2013年04月
- 2013/04/28 遅ればせながら長野マラソンのご報告
- 2013/04/20 ご無沙汰しておりました。これから長野に向かいます！
2013年01月
- 2013/01/15 駒沢公園雪景色♪
2012年12月
- 2012/12/31 2012年を振り返って
2012年11月
- 2012/11/25 今年も撃沈＠つくばマラソン2012
- 2012/11/11 つくばに向けての連戦＠駅伝＆世田谷246ハーフ
2012年10月
- 2012/10/22 まもなく10万アクセスと200記事
- 2012/10/21 シーズン開幕＠高島平ロードレース
2012年09月
- 2012/09/30 マラソンタイム予想法いろいろ
- 2012/09/26 【東京マラソン】６連敗の確率は？？
- 2012/09/22 【ブックレビュー】筋トレ女子のマラソン人生
- 2012/09/17 おんきょうリレーマラソン in 味の素スタジアム 西競技場
2012年08月
- 2012/08/31 Amazonからの初お小遣いゲットと人気書籍ランキング
- 2012/08/04 真夏の夜の夢ふたたび＠2012 フライデーナイトリレーマラソン
2012年07月
- 2012/07/22 久しぶりに駒沢公園陸上競技場トラック
- 2012/07/14 全日本マラソンランキングと今後のレースプラン
2012年05月
- 2012/05/28 気仙沼大島ランフェスタ
- 2012/05/04 ペース表作成ツールを作ってみました
2012年04月
- 2012/04/16 高橋尚子「笑顔で生きる魔法の言葉」
- 2012/04/13 「気仙沼大島ランフェスタ〜楽しむことが支援になる〜」にエントリー
- 2012/04/05 しだれ桜のライトアップ＠大蔵・妙法寺
2012年03月
- 2012/03/18 改めて京都マラソンの感想
- 2012/03/12 恒例の長文レポート＠京都マラソン編
2012年02月
- 2012/02/26 東京マラソン2012の応援に行ってきました♪
2012年01月
- 2012/01/16 クロスカントリーコース＠国営武蔵丘陵森林公園
- 2012/01/07 2012年新春詣でラン♪
2011年12月
- 2011/12/31 2011年を振り返って
- 2011/12/30 ランニングソング・マイベスト10
- 2011/12/09 「ヒート」堂場瞬一
2011年11月
- 2011/11/28 狙うはサブスリー……のはずが＠つくばマラソン
- 2011/11/13 ５年目の参加＠世田谷246ハーフマラソン
- 2011/11/03 ２度目の90分制限ハーフ＠第６回湘南国際マラソン
2011年10月
- 2011/10/23 第一回世田谷シティロゲイン@運営お手伝い♪
- 2011/10/09 ２年ぶりのリスタートタイムトライアル
- 2011/10/05 湘南国際マラソンのレベル別ランニングクリニック＠４日前(笑)
2011年09月
- 2011/09/18 駒沢公園-通算1500周達成！
- 2011/09/17 埼スタEKIDEN2011
- 2011/09/11 ３年目の世田谷区民体育大会
2011年08月
- 2011/08/30 長文レポート＠真夏の北海道マラソン
- 2011/08/26 いよいよ北海道マラソン
2011年07月
- 2011/07/30 真夏の夜の夢＠フライデーナイトリレーマラソン in 国立競技場
- 2011/07/26 今更ながらTwitter登録してみました♪
- 2011/07/17 近況報告と今後のレースプラン
2011年06月
- 2011/06/12 雨の中の箱根継走ラン♪
2011年05月
- 2011/05/21 「たま リバー50キロ」(下流編)
- 2011/05/21 トラック練習〜キントラ2011開幕〜
- 2011/05/19 アクセス急増？〜お台場ランニングコースが誕生〜
- 2011/05/17 湘南ハーフは今回も制限時間90分！
- 2011/05/06 日影林道タイムアタック＆南高尾トレイル
- 2011/05/03 多摩川42km走
2011年04月
- 2011/04/29 練習は楽しくなくちゃ♪
- 2011/04/10 満開桜の巡回ラン♪
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2011年03月
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- 2011/03/22 レースは一期一会＠長野マラソンも中止決定
- 2011/03/19 「がんばれ東日本！ チャリティ練習会」
- 2011/03/17 一歩踏み出すために
- 2011/03/12 被災地の皆様方のご無事を祈願！
2011年02月
- 2011/02/27 iPhoneアプリケーション「ランナー電卓」
- 2011/02/19 今年が最後の仙台国際ハーフ？
- 2011/02/16 日本海の日の出＠鳥取出張ラン♪
- 2011/02/12 砧公園雪見ラン♪
- 2011/02/06 去年の忘れ物をとりに＠八王子駅伝
- 2011/02/01 第２１回仙台国際ハーフエントリー
2011年01月
- 2011/01/26 参加賞Ｔシャツのメッセージ＠湘南国際マラソン
- 2011/01/24 驚異の完走率19％＠湘南国際マラソン(ハーフ)
- 2011/01/23 ハーフ自己ベストへの挑戦＠湘南国際マラソン
- 2011/01/15 「標なき道」堂場瞬一
- 2011/01/01 多摩川・初日の出ランニング♪
2010年12月
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- 2010/12/26 世田谷区 公園巡りランニング♪
- 2010/12/23 林試の森公園・世田谷公園ランニング
- 2010/12/20 2010神宮外苑EKIDEN20K&忘年会
- 2010/12/16 走っていてお腹が痛くなるのは何故ですか？
- 2010/12/05 激戦＠奥多摩渓谷駅伝
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- 2010/11/28 つくばマラソンの応援に行ってきました♪
- 2010/11/21 ４回目の世田谷２４６ハーフマラソン
- 2010/11/13 奥多摩駅伝の試走に行ってきました
- 2010/11/06 駅伝シーズン開幕＠EKIDENカーニバル多摩川大会
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- 2010/10/24 杜の都駅伝
- 2010/10/23 今年もエントリー♪＠第13回長野マラソン
- 2010/10/22 継続は力なり＠駒沢公園
- 2010/10/19 東京マラソン：ボランティア募集もたった一日
- 2010/10/13 東京マラソン落選と奥多摩駅伝参戦決定！
- 2010/10/09 時計を外して10kmTT＠ランニングクリニック
- 2010/10/05 故障再発とJogNote for iPhone
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- 2010/09/18 3年目の参加＠高野進ランニングクリニック
- 2010/09/12 復帰レース＠世田谷区民陸上競技大会
- 2010/09/01 旅ラン＠高橋尚子ロード＆金華山トレイル
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- 2010/08/21 ついに発表！ EKIDENカーニバル＆神宮外苑駅伝
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- 2010/07/17 ひょっとして疲労骨折？
- 2010/07/12 新しいオモチャ(iPhone 4)とGarmin君
2010年06月
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- 2010/05/09 初の国際レースは大撃沈＠仙台国際ハーフ
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- 2010/04/04 心機一転デザイン変更
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- 2010/03/22 早咲き桜の花見ラン
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- 2010/02/08 八王子夢街道駅伝に参戦
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- 2009/12/01 「走れば人生見えてくる」間庭 典子
2009年11月
- 2009/11/24 日産スタジアム駅伝エントリー……失敗(^^;)
- 2009/11/22 レースレポート＠つくばマラソン
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- 2009/11/08 連戦二日目＠世田谷246ハーフマラソン
- 2009/11/07 EKIDENカーニバル 西東京大会＠昭和記念公園
- 2009/11/01 映画版「風が強く吹いている」を観てきました♪
2009年10月
- 2009/10/27 駒沢公園ジョギングコース紹介ムービー with iPod nano
- 2009/10/18 レースレポート＠神宮外苑EKIDEN20K
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- 2009/10/12 キャンパスイルミネーション＠東京都市大学
- 2009/10/12 プチトレイルラン＠小山田緑地
- 2009/10/11 13年ぶりの1500m走@リスタートタイムトライアル
- 2009/10/07 第４回ランニングクリニックの備忘録
- 2009/10/03 10kmタイムトライアル＠高野進ランニングクリニック
2009年09月
- 2009/09/24 一生太らない体のつくり方
- 2009/09/19 高野進ランニングクリニック2009
- 2009/09/02 東京マラソン2010の応募者数発表！
- 2009/09/02 トラック練習＠駒沢陸上競技場
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- 2009/08/31 レースレポート＠柏の葉リレーマラソン
- 2009/08/20 祝一周年！アクセスランキング・トップ10
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- 2009/06/20 高尾山トレイル＠週定例ラン(番外編)
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- 2009/06/07 陸連登録しちゃいました♪
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- 2009/05/25 長野マラソン・オリジナルDVD到着
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- 2009/05/16 江東区公園巡り＠週定例ラン
- 2009/05/10 2009年度のレース予定は？
- 2009/05/08 長野マラソン記録証到着！
- 2009/05/07 そして僕らは風になる〜走ることから学んだ夢をかなえる方法
2009年04月
- 2009/04/26 【ASICSランニングラボ】タイム予測の精度は？
- 2009/04/25 高校時代を超えろ！
- 2009/04/23 初マラソン完走・感想・感動？
- 2009/04/20 レースレポート＠長野マラソン
- 2009/04/18 長野マラソンまで後13時間
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- 2009/04/09 42.19GO!!―運痴女のフルマラソン挑戦記
- 2009/04/06 初マラソンに向けて
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- 2009/03/29 ランステ初上陸＠麹町店
- 2009/03/28 井の頭公園＠久々の週定例ラン
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- 2009/03/15 レースレポート＠多摩川リバーサイド駅伝
- 2009/03/14 Garmin Forerunner 405 がOSX対応！
- 2009/03/08 名古屋遠征ラン
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- 2009/02/01 レースレポート＠浦安シティハーフ
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- 2008/12/31 12月＆2008年の総括
- 2008/12/15 LSDは難しい？
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- 2008/10/10 走れない日々
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- 2008/10/04 高野進ランニングクリニック３日目
- 2008/10/01 JogNoteのレイアウトが崩れてしまった
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- 2008/09/25 世田谷２４６ハーフマラソンは当選
- 2008/09/25 東京マラソン2009の応募者数は……
- 2008/09/23 駒沢公園ランニングコース用ペース表
- 2008/09/21 高野進ランニングクリニック1日目（ペース走編）
- 2008/09/21 高野進ランニングクリニック1日目（講義編）
- 2008/09/20 無欲の17km
- 2008/09/18 風が強く吹いている
- 2008/09/18 １年前の自分を超えて
- 2008/09/14 勝利は苦しさを超えて
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- 2008/08/27 スタイリッシュな多機能体重計を買ってみた
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- 2008/08/18 東京マラソンと世田谷２４６ハーフマラソン申し込み
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