時計を忘れて走りに行こう

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季節外れの風邪を引いてしまい、せっかくの連休だというのに引きこもり生活まっしぐら......(>_< )。長引かせているので、逆に平常時でなくて助かったともいいますが(^^;)

何はともあれ、いい加減寝過ぎで、寝込むのもままならなくなってしまい、そんな引きこもり時間を有効活用してこんなものを作ってみました(笑)。

このブログで一番アクセスが多いのは、ずいぶんと昔にアップしたこちらの記事（「駒沢公園ランニングコース用ペース表 」）。アクセス数が多いだけであって、人気があるかのかどうかはさておいて(^^;)、このとき作ったペース表も、これだけのアクセスがあれば少しは人には役立ててもらえているのかな、と。

となると、今度は砧公園なり、他の場所でも同じようなものがあると便利じゃないかと思うようになるのが人情というもの。
てことで、好きなコースの距離を入力すると、同じようなペース表を自動的に作成するツールを作ってみました。
（、、、とまぁ、大層に言ってみましたが、実はそんな大した手間はかかっていないってことは、分かる人にはすぐバレるかと（笑）)

→こちらかどうぞ http://run.dot-whim.com/pacetable

せっかくなので、お勉強がてら、無駄にPDFの動的生成にもチャレンジしてみました(^^;)。さすがにほんのちょっと時間がかかりますが、プリントアウトしたい方は是非こちらもお試しください。
上はフルマラソン２時間から（世界新記録です(笑)!!）、下はキロ10分ペースまで、幅広く対応しております(^^)。

使い方は簡単。コース名と距離を入力して「ペース表作成」ボタンを押すだけ。（コース名は別になくてもいいんですが、タイトル表示したほうが納まりがよいかなと(^^)）。
PDFにして保存したい場合は、続けて「PDF取得」ボタンをしてください♪
、、、って説明するほどのものでもないですな（笑）。

ちなみに、今回は目標タイムの方をキリのいい数字にしたバージョンのみの作成。１周のタイムをキリのいい数字にして、そこから各距離のタイムを求める逆バージョンの方は割愛しました。
いや、距離を好き勝手に設定できる分、何秒刻みで作るべきかの調整が面倒だったので(^^;)。
１周が１〜２kmくらいなら、10秒刻みでいいけど、１周５kmくらいのコースでそれは細かすぎるだろうし、逆に１周６００mとかだともっと細かくしないとだろうし、で。

まぁ、こちらは要望があれば、また検討します♪
てか、ホントはランナー電卓のバージョンアップなりのiPhoneアプリでこれをやりたかったんですが、あの狭い画面で、これだけの表をうまく見せる方法が思い当たりませんでした(^^;)。

てなことで、皆さんお気に入りの練習コースを入力して、是非試してみてください♪

→ペース表作成ツールはこちら http://run.dot-whim.com/pacetable

<関連する投稿>

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