時計を忘れて走りに行こう

とあるJogNote仲間がホームグラウンドにしているという生田緑地。なかなか本格的なトレイルが楽しめるということで、前々から興味があったのですが、本日ようやっと行って参りました。

これがまた噂に違わぬ立派なトレイルコースで、アップダウンのオンパレード。なかなかいいトレーニングになりました。普段からここを走っているとさぞかし鍛えられるでしょうねぇ。彼女の強さの秘密を一つ垣間見た気がします。

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ランニングのお供には今まで初代iPod Shuffle（クリップ型になる前の縦長タイプのやつです）を使っていたのですが、この度、第五世代iPod nanoを買っちゃいました。ビデオカメラとFM対応というのに惹かれての購入です。

体に固定してカメラ回しながらランニングすれば、ひょっとしてランニングコースムービーが撮れるんじゃないないか、とか思って。まぁ、結構ぶれるだろうというのは予想できるんで、その場合は自転車のハンドルに固定してとかも考えられるし、最悪ビデオ用途が期待はずれでも普通に音楽プレイヤーとして使えれば、最終的に問題はなし、ということで。

てことで先日、早速試しにホームグラウンド駒沢公園のジョギングコースを録画しながら一周してみました。

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先日発売されたTarzanの特集がランニング特集だったこともあって、思わず買ってしまったのですが、その中に小山田緑地の紹介が載っていました。今日のランはどうすっかなぁと考えていたところでちょうどそのページを見つけ、そのまま勢いで行ってきてしまいました。

駒沢から電車に揺られること１時間。唐木田駅に到着。荷物をロッカーに放り込み、ペットボトルと小銭とデジカメをポーチに入れて、いざ出発。ものの500ｍも進むと、トレイル向けの風景が目の前に広がってきます。

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週定例どころか、月例になりつつある友人らとの土曜日ラン。今日は、２週間後にトレイルレースを控えている友人Aにつきあって、高尾山へ。番外編的にトレイルランに初挑戦です♪

いや、トレイルランといえるほどのことまでするつもりは、実はあまりなかったのですが、、、。走る気満々のトレイルランナー友人A、ハイキングのつもりでやってきて走る気ゼロのの友人B、基本ハイキングで気が向いたところでちょっとくらい走るのでいいやのマラニック気分だった私、と全く意思統一が為されていない集団。結局、思い思いのペースでラン＆ウォークを楽しみむ（苦しむ）形になりました。

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全然定例じゃなくなってしまった、久々の週定例ラン。

今日のコースは、江東区公園巡り。新富町からスタートして、木場公園、葛西臨海公園、夢の島公園、辰巳の森緑道公園（辰巳の森海浜公園まで経由している余裕は残念ながらなし。。。）を経由して、新富町に戻る27kmのコース。

今日は終日曇りの走りやすい気候だったのが助かったが、なかなかにハードなコースでした（というか、久々の割には長すぎ。。。）

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毎週土曜日の友人らとの定例ラン。ここ２ヶ月ほど、各々の仕事の都合やら、共通の友人の結婚式やらということでご無沙汰していたのだが、今日は久々に走って参りました。
今日の遠征先は、井の頭公園。公園内は見事なまでの花見モード。満開というにはちと早いかなという気もしますが、それでも綺麗な桜を横目に花見ランを楽しみました。

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昨日は帰宅してバタンキューだったので、一日遅れで昨日の記録を。
友人の結婚式のため、金曜日から名古屋入り。せっかくなので、とランニングシューズも持ち込み（おかげで荷物がかさばってしまったけど。。。）、名古屋地域のランニングのメッカ名城公園を走ってきました。ついに都内のランニングコースメッカ巡りから、日本のランニングコース巡りに？？

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友人らとの週定例ランも、皇居・駒沢公園・代々木公園・光が丘公園・赤坂御所・芝公園・多摩川河川敷・etc,etc と走ってきて、いい加減メジャーどころは無くなってきた感がある。もちろん、遠くて良いのなら井の頭公園やら砧公園やら(私は近いけれど）、まだまだあるんだろうけど、毎回皇居か公園か河川敷というのもマンネリだし……。一緒に走る友人らは全員バラバラなところに住んでいるので、なかなかバランスが難しい。ということで、JogMapでコースを探してみたところ、ちょっとよさげなコースを発見。築地をスタートとして、勝どき橋を通って、豊洲・有明・ビッグサイト・お台場と臨海都市エリアを一巡して、最後はレインボーブリッジを渡ってまた築地に戻ってくる周回コース。１周15km,16kmくらいで、ちょっと今日は長めの距離を走りたいな、というようなときには結構いいコースではないかと思う。

以下、実際に走ってみた感想を簡単に。

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