時計を忘れて走りに行こう

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２年ぶりにリスタートタイムトライアルに参加してきました。

去年は故障中で不参加。
今年も、本来であればつくばに向けて走り込みをしなければならない時期で、貴重な週末をスピードレースに費やしている余裕があるわけではないのですが、２年前に比べて現在の自分の実力はどうなっているのか、好調だった当時のスピードは取り戻せているのかどうかを測るためにも、どうしても２年前と同じ条件で1500mを走っておきたくて、参加しました。

今年の会場は、２年前とは違って、東洋大グラウンド。去年は東洋大の選手がペーサーをつとめていたりもしていたようですが、さすがに今年はみんな出雲に向かってしまっていますよね(^^)。
それはともかく、同じ400mトラックのはずなのに、外側の芝生が広いせいかずいぶんと広く感じます。

今年は地元の中学生が多く参加していることもあって、1500mも２組開催。１組目の先頭が５分20秒程度、２組目はそれ以内のタイムといった感じ。２組目の我々の組にも結構中学生が参加していました。それも男女込みで。

中学生はやはり先攻突っ込み型。スタートすると同時に、一団が一気に前に出る。
そしてやはり1500mはあっという間。突っ込んだ中学生が１人、２人と落ちてくるのを後ろからかわしながら走っているうちにあっという間に残り一周。あっという間といっても当然余裕があるわけでもなく、上半身はぶれまくり。それでもラスト１周は多少なりともスパートをかけて（といっても、実際にはペースが落ちなかった程度）、前にいるお仲間を追いかける。
ラスト１００mで５分のペースメーカーと、その周りに群がっていたランナーが一気に近づいてくる。でも、こっちもそこまでペースは落ちていないはずだから、ペースメーカーさんが周りを発奮させるためにペースを上げたな？　お仲間に２秒ほど及ばず、もがきながらゴールすると、案の定５分は余裕で切れている４分54秒。

確か２年前が４分５６秒だったはず。。。てことは、２秒だけとはいえ記録更新。やりました！

0100m 0'18"08
0400m 1'14"79
0700m 2'14"44
0800m 2'34"64 (400m-800m 1'19"85)
1000m 3'16"98
1100m 3'35"18 (700m-1100m 1'20"74)
1200m 3'55"42 (800m-1200m 1'20"78)
1500m 4'54"26 (last 400m 1'19"08, last 500m 1'37"28(3'14"56/km))

タイムは２秒しか違いませんでしたが、内容は２年前とは大分違う感じ。２年前のときは「前半飛ばして、真ん中で落ち込んで、最後の１周だけ盛り返して」というありがちなレースパターンでしたが、今日は最初の１周こそ速かったものの、残りは５分ペースである１周80秒を最後まで維持。最終的に、最初の１周で稼いだ分だけの貯金をキープしてゴールという展開。このペースを維持できたということで２年前に比べて底力が上がっているともいえるし、逆にラストスパートの追い込みが２年前に比べて弱くなったともいえる。まぁここはいい方に捉えておこう。

その後は、例によって鍼治療を受けて疲労抜きしてもらって、5000mの最終組にエントリーしていたお仲間の応援。
最終組を走るメンバーの軽やかな走りと、その中を自分たちの仲間も走っているという事実に、非常に刺激を受けることができました♪

なかなか市民ランナーの走る機会の無いトラックレース。そんな貴重な機会を毎度提供してくださってくれるリスタート様にはホントに感謝です。ありがとうございました。

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