走っていてお腹が痛くなるのは何故ですか？ へのコメント https://run.dot-whim.com/201012/1251.html If you run, you are a runner. It doesn't matter how fast or how far. It doesn't matter if today is your first day or if you've been running for twenty years. There is no test to pass, no license to earn, no membership card to get. You just run. 　by John Bingham Tue, 02 Mar 2021 12:42:38 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.9.40 真琴 より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-1065 Mon, 24 Feb 2014 13:08:09 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-1065 > ゆかママさん
コメントありがとうございます。
ほんとによく「食べてすぐに運動するから！」という決まり文句をききますよね。私がこの記事のことを調べたのも「いや食事は４時間も前に済ませているのに痛くなるんだ！」というのがきっかけでした。
この記事も、情報の提示は出来たものの「これさえやれば万事解決」というところまでは示せていないのが悩ましいところです。
それでも息子さんの対処法に少しでも参考になったのなら幸いです。

]]> ゆかママ より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-1064 Sat, 22 Feb 2014 15:04:53 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-1064 貴重な記事ありがとうございました。高校１年の息子がサッカー部の１０キロロード中、よく右腹が痛くなり酷い時は過呼吸になってしまうことがあり困っていました。どのサイトを探しても症状が少し違い、痛む場所も違うので他に原因があるのではないかと思っていました。昔から言われている「食べてすぐに運動するから！」という決まり文句を誰もが言いますよね。ホントに困っていて、腹痛さえクリアすればもっとベストを尽くせるのに・・と本人は悔しがっています。他にも同じ症状が出る人もいるし、良い対処法もあわせて練れたらいいなと思います。

]]> 真琴 より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-855 Thu, 12 Sep 2013 13:28:33 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-855 ＞あゆさん
コメントありがとうございます。
あれ一回なっちゃうと、気合いで何とかしようと思っても、なかなか厳しい痛みですよね。分かります(^^)。
少しでもお役に立てたのならこちらも嬉しいです！

]]> 真琴 より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-854 Thu, 12 Sep 2013 13:28:20 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-854 >DIOさん
コメントありがとうございます。
お役に立てたようで何よりです。
自分の適正ペースって難しいですが大事ですよね。お互い頑張りましょう♪

]]> あゆ より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-852 Wed, 11 Sep 2013 12:58:02 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-852 ありがとうございますっ！
体育の時、いつも走るんですが夏休み後から走ってる時三周目？位からベルトで巻きつけられたような感覚でとても痛くて、痛いより痛かったです。
体力的には余裕なんでなんでかなー？って思ってたんで…

ありがとうございますっ

]]> DIO より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-850 Fri, 06 Sep 2013 12:09:29 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-850 すごく役に立ちました！
自分、試合ですぐバテるので、どうしたらいいんだろう？
と悩んでいました。
ちなみに、自分も横隔膜の痙攣でした∑(ﾟДﾟ)

この記事を参考にして、
まずは自分のペースを掴み、そこから徐々に体力をつけて行こうという
目標ができました！
ありがとうございますm(_ _)m

]]> 真琴 より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-827 Tue, 13 Aug 2013 23:27:31 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-827 ＞ あや さん
コメントありがとうございます。
原因が全く不明というのは不安になりますよね。
少しでもお役に立てたのなら、こちらも嬉しいです！

]]> あや より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-826 Mon, 12 Aug 2013 23:38:31 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-826 この症状、いくら検索しても出てこなかった
ので本当に助かります。
私も、中学生時代から大学時代(今)も走ると
お腹痛くなり、全身冷や汗をかき、痛みに
耐えることができなくて倒れたりしてました。
産婦人科か内科にもいったんですが
原因がなにひとつわからない状態でした。
しかし、このサイトをみたら私だけじゃ
ないんだって少し安心しました！

]]> 真琴 より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-748 Mon, 24 Sep 2012 00:59:56 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-748 ＞ あーちゃん さん
コメントありがとうございます。
またしても現役陸上部（ですよね？）の方から、こんなに過分なお礼をいただけると、こっちが恐縮してしまいます(^^;)。ありがとうございます。

長距離はまさにこれからがシーズンですね。
少しでもこの記事がお役にたって、ご活躍につながれば幸いです。頑張ってください！

]]> あーちゃん より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-747 Sun, 23 Sep 2012 10:17:50 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-747 とっても参考になりました！！！
私は長距離をやっているんですが、朝の練習でいつも
右わき腹が痛くなって困っていました
先生に相談してもあまりいい答えがなく悩んでいました。
でもこの記事を読んで自分に当てはまるところがいくつもありました。
明日からの練習で早速気をつけてやっていきたいと思います！！
本当にありがとうございました！！！（●＾o＾●）

]]> 真琴 より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-744 Thu, 06 Sep 2012 13:27:10 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-744 ＞ 蓮くん さん
コメントありがとうございます！
現役陸上部の方のお役に立てるなんて、光栄です♪
いよいよ駅伝シーズンですね。
この記事がご活躍のお役に少しでも役に立つのなら、ブログを書いていてこれ以上嬉しいことはありません。
駅伝シーズンに向けてご活躍をお祈りしています！

]]> 蓮くん より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-743 Wed, 05 Sep 2012 10:20:07 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-743 非常に役に立ちました。
自分、まだ学生で陸上部に所属（中・長距離）しており今は駅伝を目指して頑張っています。朝練も開始されて、朝練と夕練をしており、夕練でいつも右脇腹が痛くなり、気になって調べてみるとこの記事が目に入っていて読んでいくと奥が深くて早速試してみようという気になりました。この記事の予防策をいろいろ試してみたいと思います。

記入ありがとうございました。とても参考になりました。

]]> 真琴 より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-742 Mon, 27 Aug 2012 15:22:11 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-742 ＞あーやん さん
コメントありがとうございます！
看護学校でも習わないもんなんですねぇ(^^;)。お役に立てて何よりです♪

自分自身、「食後すぐに運動すると横っ腹が痛くなる」くらいの意識でいたので、「食後かなりたっているのに、何でだ？？」と悩んでいたんで、同じ悩みを抱えている人たちに、この記事が少しでも役に立てたのなら嬉しい限りです♪

ダンス頑張ってください☆

]]> あーやん より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-741 Mon, 27 Aug 2012 11:57:40 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-741 なるほど～！看護師の卵ですが、こんなの全然知らなかったです(＞＜;)学校じゃ教えてくれません＾＾；
私もダンスやってて、フリが激しくなる全く同じ部分で毎回決まって右腹が痛くなり悩んでました！とっても勉強になりました♪ありがとうございます(＾―＾)きっと悩んでる人いっぱいいると思うので、こういう記事はすごく役立つと思います☆

]]> こんちゃ より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-679 Mon, 27 Feb 2012 11:07:13 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-679 ありがとうございました参考にします

]]> 真琴 より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-190 Wed, 29 Dec 2010 03:29:23 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-190 ＞ぱんにく さん
コメントありがとうございます。
参考になったようで何よりです。役に立ったというコメントをいただけるのは、書いた甲斐があったと、何よりも嬉しいです。

レース中になってしまうと、気合いでどうこうなるレベルの痛みでもないので、なかなか大変ですよね。お互い、うまく対策がとれるよう頑張りましょう。

]]> ぱんにく より https://run.dot-whim.com/201012/1251.html/comment-page-1#comment-189 Sun, 26 Dec 2010 22:19:16 +0000 http://run.dot-whim.com/?p=1251#comment-189 非常に為になりました。
僕も、日頃から腹痛には頭を悩ませてまして、どうにかならないものかと、人間ドッグや、風邪のときなど便乗して医師に相談してみました。
　どちらもボヤっとした回答しかもらえなかったのですが、この文章で非常に納得してしまいました。　

　僕も、横隔膜の痙攣による痛みのようです。メイン種目がトライアスロンなのですが、過去のレースで２回ほど、腹痛により大ブレーキになったことがあります。　どちらもランのパートで、それまでの2種目とエントリー料がパアになると必死でこらえましたがダメでした。　

　この文章を読ませていただいて、理屈が判りましたのでそれなりの対策をうつことができそうです。
　

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